co jest dobre na

[...] domu, kreatyna najwcześniej po ponad pół roku naprawdę solidnych treningów, choć ja i tak polecam poczekać do siłowni jak wcześniej wspomniałem - zwykło się mawiać i zresztą jest to prawdą, że pierwszy cykl kreatynowy najmocniej na nas działa, na siłowni jesteś dodatkowo zdolny dostarczyć mocnych bodźców do pobudzenia mięśni, czego w domu [...]

[...] najlepsze produkty jakościowo, i dobre jakościowo/ do ceny. Bo ja to sie tak nie znam na białkach 2 Kusze sie w stronę Dymatize Elite Whey Protein. Co sądzisz. ? Głownie to będzie na potreningowy. 3. Właśnie coś wyczytałem że są 2 sersje- USA i holender. Na pudle jest napisane inf z kad to ? Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-03-10 23:46:15

TomQ-MAG z tego co mi wiadomo Cytonox to stak przedtreningowy a Cytocell PO w celu regeneracji organizmu, tak wszedzie jest opisywana charakterystyka produktow... Bialeczko zakupie, dobre w smaku, mialem sampla. nad mono tez myslalem z rana. Kiedys bralem peptyd glutaminy, bardzo dobrze mi sie na nim spalo, moze go mieszac z nitro??

[...] tren na masteron bo ponoc ma podobne właściwości 5) Dr. Kazam zapomniał chyba o najwaznieszym Tren + Tesc znaczy o wiele mniejsze prawdopodobienstwo trena dicka 6) Obbol to zalezy jaki masz estr treny , tak czy siak nie mozna za długo uzywac treny bo jest szkodliwa dla organizmu 7) Kazam czy warto do treny dorzucic jakis inhibiator prolaktyny ?

Muai thay to dobre rozwiązanie. Przy okazji poznasz co to naprawdę jest walka Wyrzeźbić. I tak jeżeli chcesz wyrzeźbić wszystkie mięśnie swojego ciała to i tak w jakimś stopniu się "Poszerzysz", rozbudujesz. Poćwicz planem dla początkujących by Mawashi a po jakiś 3-4 miechach przejdź na trening dla średnio zaawansowanych, bo gdybyś miał [...]

[...] tej cenie móglbym kupić sobie MONO doddatkowo do cyklu lub dopłacić 10zł i mieć CP. Ale wychodze z założenia że lepiej dopłacić te 50zł i mieć efekty niż odwrotnie. Tylko do końca nie wiem jakie są realia czy naprawde HP jest sukteczniejszy i daje większa pompe od XP. Na każego działa inaczej wiem, ale sam nie wiem na co sie zdecydować...

dawkowanie ok ogranicz picie na maxa jak mozesz...! picie na cyklu nie jest zalecane jesli chcesz uzyskac w miare dobre efekty palenie to juz Twoja sprawa raczej nie szkodzi az tak bardzo a pozatym poczytaj sobie o szkodliwosci palenia to bedziesz wiedzial co powinienes pozdrawiam

Moim zdaniem jeżeli jest to prawda co piszą w ofercie to te rękawice są bardzo dobre, ale jeżeli uprawiasz jakąś SW to powinneś zainwestować pieniądze w inne rękawice np jakieś rękawice skurzane, a jeżeli chcesz sobie poczytać o rękawicach i jak je dobrać to powinneś wejźć na strone _Knife_ http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/ tu taja masz link [...]

Spartan II ma uchwyty asekuracyjne. nie bedziesz musiał wałkować sztangi ani zrzucać na jedną strone tylko zawiesisz jak nie bedzie mógł podnieść. to jest chyba jedyna lepsza funkcjonalność tej ławki od drugiej. ogólnie obie wydają sie być dobre ale brałbym drugą choćby z powodu który wymieniłem. // z tego co widze żadna z ławek nie ma ujemnego [...]

A co do treningu, to może i nie powala schemat, ale mam dobre po nim odczucia. Podział grup mięśniowych jest dla mnie optymalny. Za jakiś miesiąc i tak zmienię by się nie przyzwyczajać. Ale jeden dzień nogi+brzuch, kolejny klata, bary tric+brzuch i na koniec plecy, bic, przedramię

to wg Ciebie dobre podejście ? wg mnie przyznacie się do tego, że było się słabszym to początek drogi, żeby być lepszym. Przecież trzeba sobie uświadomić, że jest się po prostu słabszym i trzeba tyrać, poprawiać, dążyć do perfekcji. Co z tego, że ktoś będzie miał jakieś wygórowane ego skoro tak na prawdę będzie cienki..

[...] szybko mozesz pić go 2 x dziennie albo odpowiednio mdiete jak chesz to moge ci napisac co i jak :) 3 tygodnie [przybrałem 6 kg :) na tym drinku oto on ( 1 banan, ok 0,5 l mleka, pół szklanki mleka w proszku a czasami całą, łyżke miodu lub dżemu trzeba dobrze zmiksować) jest słodkie i dobre i skuteczne to przedewszystkim! " Jazdeczka...

pomóżcie!!!!! jestem zdecydowana na zrobienie kursu fitness w krakowie ale blagam o jakies sugestie i opinie osob które takie kursy juz ukonczyly. Wiem, ze wazne jest , by klub wydawal odpowiednie papiery ale chodzi mi takze o dobre, kompleksowe przygotowanie do zawodu. trenuję sporty od dziecka, prowadze bardzo zdrowy tryb zycia i na dodatek [...]

[...] maxymalnie do 4 razy w tygodniu a najlepiej do 3 to bedzie naprawde super nie patrz na kolege bo kolega to kolega a ty to DELITI wiec w koncu masz swoj rozum...kreatyna jest w sumie ok ale nie na sam poczatek, co z tego ze on beirze kreatyne jak diety nie ma...stary bierz sie za dietke a o odzywkach pogadamy w tym czasie kiedy beda potrzebne [...]

[...] połączenie raczej dobre. Jest tam też wit. b6 ale w śladowej ilości chyba. Więc może dodatkowo zainwestuj w b6 osobno i suplementacja nią w większych ilościach, ale też nie jestem pewien czy to działa bo czytałem kiedyś posty na temat zbijania PRL poprzez b6 i nie było raczej poprawy, ale profilaktycznie można brać, na pewno nie zaszkodzi. I jak [...]

a mam jeszcze pytanie takie z innej beczki. Patrzac na diete potrzebuje bialka aby zrobic wymagana liczbe kalorii itd. W tym przypadku jest to uzupelnienie posilku zaraz po bieganiu 35g odżywki białkowej. Ten posilek to pierwsze sniadanie. Wiexc sobie tak mysle kupie SP80 jako uzupełnienie dietki, a do tego dorzuce BCAA jako zabezpieczenie. Co wy [...]

[...] jak bez, co do kapsulek hi-teca jak juz kiedys mowilem kiedys probowalem rozpuscic zawartosc takiej kaspulki w wodzie i nie dalo rady duzo plywalo po wierzchu znaczy to ze jest tam sporo wypelniaczy bo sama kreatyna tonie, hi-tec nie ma zbyt dobrej renomy ogolnie, no moze odzywki ma dobre ale reszta nie bardzo, na kreatynie nie radze ci [...]

Porażenie było w wyniku skoku do wody oczywiście wcześniej miał takie myśli często mówił że nie chce mu się żyć ale teraz jest już dużo lepiej ale ja jako jego brat chciał bym aby było dużo lepiej dlatego tutaj chciał bym zaczerpnąć wiadomości.Więc mówisz że saa nie ma wpływu na neurologie ale co by było dla niego dobre bo nigdy nie brał takich [...]

[...] posiłki. Tak samo po treningu nie masz porzadnego posiłku. Ostatni posiłek masz o 19;30 , jeśli sugerujesz sie tym że "nie można" jeśc po godzinie 18-19 to niepotrzebnie. Ważny jest ogolny bilans kaloryczny a nie jedzenie po konkretnej godzinie. Spróbuj ułożyć coś sam i wrzuć :-) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-03-07 10:54:59

ok dzięki.wiesz czytałem gdzieś ze jedna pucha brakuje na cykl .kurcze nie ma na allegro starej wersji 1mr . a stacker 2 rush polecacie bo z tego co widzę to dobre ma opinie i jest z 1,3 ?